Die „uralte heilsame Berührung“ besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbe-wegungen, Gelenk-mobilisationen und Druckpunkt-massage. Zehn ausgewählte Energielinien, die nach ayur-vedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen, werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füße bearbeitet. Sie regt die Blutzirkulation an, entspannt die Muskulatur, erhöht die Mobilität des gesamten Bewegungsapparates.

Diese Massage dient der Linderung von Verspannungen und Beschwerden an Kopf, Nacken und Rücken. Sie kann nicht nur das körperliche, sondern auch das geistige Wohlbefinden steigern und damit eine Grundlage für ein entspanntes Dasein legen. Die spezielle Massagetechnik sorgt nicht nur für Entspannung, sondern bewirkt zugleich ein positives Gefühl für den gesamten Muskulaturbereich. Das ideale Anti-Stress-Programm für Menschen, die viel in sitzender Tätigkeit arbeiten bzw. viel am Computer oder im Auto sitzen.

Die Fußreflexzonenmassage basiert auf dem Prinzip, dass sich in den Füßen der gesamte Körper reflexartig in Zonen widerspiegelt, diese Art der Behandlung wirkt auf den ganzen Organismus. Durch den Druck werden diese Zonen stimuliert und das Immunsystems wird durch bessere Durchblutung angeregt. Die klassische Fußreflexzonentherapie wirkt muskulären Belastungen und Fehlformen entgegen, mindert Verdauungs- und Zyklusbeschwerden sowie Kopfschmerzen. Außerdem können Stresssymptome gelindert werden.